Cách Xác Định Các Kiểu Dáng Người Cơ Bản, Chuẩn Nhất

Mỗi người đều sở hữu vóc dáng với những tỷ lệ cơ thể khác nhau, tạo nên những đặc điểm riêng về vai, eo, hông và chiều cao. Việc hiểu rõ các dáng người cũng như biết cách xác định vóc dáng của bản thân sẽ giúp bạn lựa chọn trang phục hài hòa, tôn lên ưu điểm và cân đối tổng thể. Hãy cùng Routine tìm hiểu các kiểu dáng người phổ biến và cách xác định chính xác vóc dáng của mình trong bài viết dưới đây.

Các kiểu dáng người cơ bản, phổ biến

Dáng người được chia thành nhiều nhóm dựa trên tỷ lệ giữa vai, eo và hông. Dưới đây là những kiểu dáng người phổ biến mà bạn có thể dễ dàng nhận biết.

Dáng đồng hồ cát

Dáng đồng hồ cát được xem là một trong những hình thể cân đối và được nhiều phụ nữ mong muốn sở hữu. Đặc trưng của dáng người này là vai và hông có tỷ lệ tương đối hài hòa, kết hợp cùng vòng eo thon gọn, tạo nên những đường cong rõ rệt và nổi bật.

Người sở hữu dáng đồng hồ cát thường có cân nặng phân bố khá đồng đều khi tăng hoặc giảm cân. Tuy nhiên, bạn cũng không nên để cơ thể quá gầy vì vòng một và vòng ba có thể trở nên kém đầy đặn, làm giảm vẻ cân đối vốn có của vóc dáng.

Dáng người đồng hồ cát có vai và hông cân đối vòng eo nhỏ rõ rệt (Nguồn: Internet)

Dáng hình chữ nhật

Người có dáng hình chữ nhật thường sở hữu số đo vai, eo và hông khá tương đồng, vì vậy tổng thể cơ thể trông thẳng và ít đường cong. Phần eo không tạo sự chênh lệch rõ rệt so với vai hoặc hông nên đây cũng là dấu hiệu nhận biết dễ nhất. Trong giới thời trang, vóc dáng này thường được ví như thân hình người mẫu nhờ tỷ lệ thanh mảnh và cân đối.

Dáng bình hoa

So với dáng hình chữ nhật, dáng bình hoa có đường nét mềm mại hơn nhờ vòng eo rõ ràng và thon gọn. Vòng ngực và vòng hông thường có kích thước gần tương đương nhau, tạo nên sự hài hòa cho tổng thể cơ thể. Người thuộc dáng này thường có đôi chân khá nhỏ gọn, đôi khi phần bắp tay trên đầy đặn hơn một chút. Khi cân nặng thay đổi, các số đo của ba vòng thường tăng khá đồng đều.

Dáng bình hoa sở hữu vòng eo nhỏ và hông đầy đặn hơn phần vai (Nguồn: Internet)

Dáng người quả táo

Đặc trưng của dáng quả táo là phần vai và ngực phát triển, vòng eo ít rõ, trong khi hông và chân thường thon hơn. Trọng lượng cơ thể có xu hướng tập trung ở nửa trên. Đối với các kiểu dáng người quả táo, trang phục nên hướng sự chú ý xuống phần chân hoặc tạo cảm giác vòng eo gọn hơn thông qua đường cắt may. Thiết kế cổ chữ V, áo dáng suông vừa phải hay quần ống đứng thường được nhiều người ưu tiên.

Dáng quả lê

Đây là một trong những hình thể phổ biến ở phụ nữ châu Á, dễ nhận biết nhất vì trọng lượng chủ yếu tập trung ở nửa dưới cơ thể. Phần hông rộng hơn vai và ngực, vòng eo khá nhỏ, còn vai thường hơi xuôi. Mông và đùi đầy đặn là đặc điểm nổi bật của dáng người này. Khi tăng cân, kích thước của hông và đùi thường thay đổi rõ rệt hơn các vùng khác.

Người thuộc nhóm dáng người quả lê thường ưu tiên trang phục làm nổi bật phần thân trên để cân bằng tỷ lệ cơ thể. Áo sáng màu, tay bồng hoặc có chi tiết ở vai thường tạo hiệu ứng thị giác hài hòa hơn, trong khi quần hoặc chân váy tối màu khiến phần hông trông gọn mắt.

Dáng quả lê có vai nhỏ và phần hông rộng nổi bật (Nguồn: Internet)

Người dáng tam giác ngược

Sở hữu phần vai rộng cùng vòng ngực đầy đặn, người có vóc dáng tam giác ngược thường có hông và mông nhỏ hơn đáng kể. Sự chênh lệch giữa thân trên và thân dưới khiến tổng thể trông khỏe khoắn, góc cạnh và phổ biến ở nam giới hơn. Tuy nhiên, chỉ cần lựa chọn trang phục phù hợp, bạn vẫn có thể cân bằng tỷ lệ cơ thể một cách hiệu quả.

Người dáng tam giác ngược có vai rộng hơn hông rõ rệt (Nguồn: Internet)

Dáng viên gạch

Dáng viên gạch thường xuất hiện ở những người có thân hình cao, săn chắc và ít đường cong. Vai rộng, vòng eo và hông gần như có cùng số đo nên tổng thể cơ thể khá thẳng và cứng cáp. Khi tăng cân, mỡ thường tập trung ở vùng bụng, eo và hông. Để tạo cảm giác cân đối, bạn nên ưu tiên trang phục có chiết eo hoặc thắt eo nhẹ, kết hợp cùng quần cạp cao, quần ống suông. Nếu phần vai hơi vuông, hãy khoác thêm blazer hoặc áo khoác mỏng để tổng thể trông mềm mại hơn.

Dáng viên gạch có thân người thẳng và ít đường cong tự nhiên (Nguồn: Internet)

Dáng người quả chuông

Phần hông và đùi phát triển hơn hẳn thân trên là dấu hiệu nhận biết rõ nhất của dáng hình chuông. Vai và vòng ngực tương đối nhỏ, kết hợp cùng vòng eo gọn tạo nên sự tương phản rõ rệt giữa hai nửa cơ thể. Chính vì vậy, việc phối đồ thường hướng đến mục tiêu cân bằng tỷ lệ giữa vai và hông. Để cân đối tỷ lệ cơ thể, bạn nên ưu tiên trang phục tối giản, màu trung tính và hạn chế họa tiết ở phần hông. Váy có cầu vai, áo đứng phom hoặc áo oversize phối cùng quần ôm sẽ giúp tổng thể hài hòa và cân đối hơn.

Dáng người ly rượu

Dáng ly rượu nổi bật nhờ vòng một đầy đặn, kết hợp cùng vòng eo gọn gàng và đôi chân tương đối dài. Tuy nhiên, phần hông và vòng ba thường không quá nở nang, khiến tổng thể phía dưới có phần kém cân đối.

Với đặc điểm bờ vai khá rộng, bạn nên ưu tiên những thiết kế có điểm nhấn ở phần cổ hoặc ngực để tạo sự hài hòa cho vóc dáng. Bên cạnh đó, quần jean dáng ôm hoặc dáng suông vừa phải sẽ phù hợp hơn, trong khi quần baggy và quần ống rộng có thể khiến tỷ lệ cơ thể trở nên thiếu cân đối.

Hướng dẫn cách xác định dáng người đơn giản

Sau khi tìm hiểu các dáng người phổ biến, bước tiếp theo là xác định vóc dáng của chính mình. Dưới đây là các bước đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.

• Đo số đo cơ thể: Ghi lại các số đo cơ bản để nhận biết tỷ lệ cơ thể, từ đó dễ xác định dáng người và lựa chọn trang phục phù hợp.

• Đo các vòng cơ thể:

• Vòng ngực: Đo tại phần đầy nhất của ngực, giữ thước dây song song với mặt đất.

• Vòng eo: Đo ở vị trí nhỏ nhất của eo, thường nằm ngay phía trên rốn.

• Vòng hông: Đo tại phần rộng nhất của hông và mông để có kết quả chính xác.

• So sánh để xác định dáng người: Đối chiếu các số đo với đặc điểm của từng dáng người, đồng thời quan sát tỷ lệ vai, eo và hông để xác định vóc dáng chính xác hơn.

Việc đo vai ngực eo hông giúp xác định chính xác các dáng người (Nguồn: Internet)

Trên đây là những thông tin về các kiểu dáng người phổ biến và đặc điểm nhận biết của từng vóc dáng. Việc hiểu rõ hình thể sẽ là cơ sở để bạn tham khảo thêm nhiều phong cách thời trang và lựa chọn trang phục phù hợp với sở thích của mình. Đừng quên khám phá ngay bộ sưu tập mới nhất tại Routine để tìm những thiết kế đa dạng, dễ mặc và bắt kịp xu hướng.